4月26日(月)

IMG_5219子どもクラス

参加:男児5名、女児1名

内容:受身、飛越受身、地上回転、四股立、四股立スクワット、四股踏み、バランス運動(V字)、クランプ、片足上げクランプ、一教運動(左右半身、前後、四方)、舟こぎ運動、一教運動(座技で左右半身)、四方投運動(表)、交叉取四方投(表)、交叉取一教(表)、アヒル歩き競争、アシカ歩き競争、ゲリラ競争

*今日も四股立のトレーニングを取り入れて稽古しました。クランプもやりましたが、子どもたちはだんだん上手になってきました。技の稽古の前に四方投運動という基本動作を行ってから、四方投をすると動きが良かったです。

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