子どもクラス

参加：男児４名、女児１名
内容：受身、後受身、飛越し受身、地上回転、膝行、一教運動（左右半身、前後）、舟こぎ運動、捌き（前入身、後入身、転換）、攻撃（正面打、突）、突小手返し、正面打一教、掃除

＊子どもたちは、合気道の基本動作に大分慣れてきました。特に受身ができるようになってきて、技の稽古もそれらしくなってきました。

親子クラス

参加：親子３名

内容：前受身、後受身、膝行、一教運動（左右半身、前後）、舟こぎ運動、両手取呼吸投（舟こぎ運動を使って）、手刀合わせから一教表、逆半身片手取四方投表、座技呼吸法

＊今日は子どもたちも、大分長い時間集中して稽古することができました。技の稽古では、こんな技もできるという形の稽古を行いました。

大人クラス

参加：女性１名、男性１名

内容：前受身、後受身、膝行、捌き（前入身、後入身、転換）、攻撃（正面打、突）、相対動作（突から転換）、突小手返し、突一教表、突四方投表、座技呼吸法

＊道衣を着て稽古に参加すると、また気持ちも引き締まるようでした。技の稽古もいくつか行うことができました。