有段者稽古
参加：増田、大、鈴木

夜間稽古
参加：原田、増田、大、鈴木、伊藤、誠先生

内容：受身、飛び越し受身、膝行、一教運動（二人組で）、正面打一教、正面打四方投、正面打小手返し、正面打呼吸投、正面打入身投、座技呼吸法

＊稽古の始めは、二人組の一教運動で身体を解しました。その後は、正面打からの基本技を中心に稽古しました。