4月17日(月)赤坂教室

IMG_3788子どもクラス

参加:男児4名、女児1名
内容:受身、後受身、飛越し受身、地上回転、膝行、アヒル歩き競争、反復横跳び、突四方投、突小手返し、突入身投

*子どもクラスもだんだん内容に慣れてきたようでした。今日は技の稽古を少し多めにすることができました。

 


大人クラス

参加:男性1名

内容:前受身、後受身、膝行、捌き(前入身、後入身、転換)、相対動作(正面打から前入身・後入身、突から転換)、突小手返し、突四方投表、突四方投裏、一教運動(左右半身、前後、2人組で)、座技呼吸法

*参加は一人でしたが、とても熱心な方で今までの復習とともに、後半は、技の稽古を入れ、投げ合えるようにすると、集中して稽古してました。

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