子どもクラス

参加：男児４名、女児１名　体験：男児１名
内容：受身、後受身、飛越し受身、地上回転、膝行、一教運動（左右半身、前後）、舟こぎ運動、攻撃（正面打、突）、捌き（前入身、後入身、その場転換、転換）、相対動作（突から転換捌き）、突小手返し

＊今日は体験の男の子が一人いましたので、基本動作を中心に指導しました。とても、興味があるようで、大きな声を出して稽古に参加していました。技の稽古もみんなといっしょにすることができました。

大人クラス

参加：女性１名、男性１名

内容：前受身、後受身、膝行、一教運動（左右半身、前後）、捌き（前入身、後入身、転換）、攻撃（正面打、突）、相対動作（突から転換捌き）、突小手返し、両手取天地投、座技呼吸法

＊今日も、いろいろな捌きが分かるように、相対動作や一教運動を中心に指導しました。