3月7日(水)

IMG_9453なでしこクラス

参加:二俣e、二俣t、五十嵐

内容:受身、飛越受身、膝行、半身半立正面打入身投、半身半立後両肩取小手返し、座技肩取一教、突三教(2種)、座技呼吸法

*参加者の希望の技ですが、半身半立技と座技が多く、膝行して技を行うのは難しいと感じているようです、しっかりと膝行が行えるようにがんばりましょう。

 




IMG_9456子どもクラス
参加:りょう、しゅうと、ゆうと、そうすけ、ゆう、まさひろ、ゆうき、ゆうじ、きょうすけ、りつ
内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、匍匐前進競争、体幹ポーズ、両手取四方投、両手取一教、両手取天地投、杖の素振り(直突、正面打ち込み)、6の杖、6の杖合わせ、大根ぬき
*今日は体幹ポーズをやりました。20秒、30秒、40秒と段階的に行いましたが、もっとやりたいというので、続けられる限りやってみようと時間を計ると、2分以上できる子もいました。技は両手取の基本技を稽古しました。

 




IMG_9463大人クラス 
参加:大内、草ヶ谷、渡邉、相模女子大合気道部3名、藤崎m、二俣e、二俣t、近藤、奥田、健、岩﨑、増田、大、宮入n、宮入h、中原、藤崎、伊藤

内容:受身、飛越受身、膝行、両手取天地投、突二教、交叉取回転投、正面打四教、正面打小手返し、お祝い投、座技呼吸法
*いつもの水曜日であれば、これほど多くの参加者にはならないのですが、今日は20名の参加で、ひしめき合った稽古になりました。

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