子どもクラス　

参加：ゆづき、けい、ゆうり、あおい、あやの、うたね、たくみ、まさしげ、りゅうすけ

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、ジャンプ１・２・３、ジャンプスキップ、匍匐前進、突サンドイッチ投、片手取回転投、自由技、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打）、6の杖、6の杖合わせ、13の杖、中当て

＊今日も子どもたちはとても元気に稽古に参加しました。ジャンプ中心で体を温めてから、技の稽古を行いました。

大人クラス　
参加：金城、川内、相模女子大合気道部3名、増田、岩﨑、大、伊従、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、片手取四方投、半身半立横面打二教、片手取呼吸投、 自習、自由技、剣の合わせ、座技呼吸法三種

＊審査技を中心に稽古しました。途中に自習の時間を作り、その後に審査技になっている自由技と剣の合わせをみんなの前でやってもらいました。