3月5日(火)

参加:ゆうご、神山、松平、芹沢、岩﨑、中原

内容:受身、飛越受身、膝行、体の変更2種、後片手首締呼吸投、競争(駆け足、けんぱ、四つ足、チーム戦のやつ、ムカデ)、正面打一教、ドッジボール

 

 

大人クラス

参加:松平、芹沢、岩﨑、中原

内容:体の変更、逆半身片手取、持ち方、受け方、半身半立四方投、座技呼吸法

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