なでしこクラス

参加：曽根、松平、泊

内容：ストレッチ体操、受身、膝行（前後、回転）、剣の素振り（左右半身、前後、四方）、剣の突、組太刀（１・３・４本目）

＊今日は剣の稽古を時間いっぱい行いました。

子どもクラス

＊新型コロナウイルス感染予防対策のため、休止します。

大人クラス

参加：植田、渡邉、橋本、草ヶ谷、佐久間、相模女子大学合気道部、フィル、健、岩﨑、増田、大、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、後両手取三教、片手取腰投（二種）、肩取面打四教（二種）、両肩取四方投、自由技

＊参加者希望の技をみんなで稽古しました。