なでしこクラス

参加：鎌田、大野

内容：受身、飛越受身、膝行、座技横面打一教、座技横面打二教、杖の素振り（突の部、面の部、八双の部）、13の杖、座技呼吸法

＊今日は苦手といっていた座技の稽古を中心に行いました。

夜間稽古
参加：春日、渡邉、大、鈴木 

内容：受身、飛越受身、膝行、交叉取回転投、突四方投、両手取呼吸投、交叉取天秤投、横面打一教、横面打二教、横面打入身投、剣の素振り（左右半身、前後、四方、八方、四股立）、杖の素振り（突の部）、座技呼吸法

＊明日審査を受ける春日さんのために、５級の審査技を一通り稽古しました。参加した有段者もみんな協力してしっかりと稽古することができました。