なでしこクラス

参加：大野、山内

内容：受身、飛越受身、膝行、座技横面打一教、座技横面打二教、横面打五教、横面打一教返し、横面打小手返し、座技呼吸法

＊山内さんが稽古に参加しましたので、今日は少し難しいといっていた横面打の色々な技を少し多めに稽古しました。

夜間稽古
参加：二俣と、橋本、渡邉、二俣e、大 

内容：受身、飛越受身、膝行、正面打自由技、横面打自由技、片手取自由技、座技横面打一教、横面打五教、横面打一教返し、剣の突（基本-左右半身、前後、四方、八方、座技で四方、踏み込み-前後、四方、座技で四方）、13の杖、座技呼吸法

＊３月審査を目指している人が稽古に参加しましたので、その審査技をみんなで稽古しました。