子どもクラス　　　
参加：あやの、うたね、あおい、まさしげ、りゅうすけ
内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行（前後）、ビーチフラッグス、ボール取受身、正面打一教、正面打入身投、正面打バット投（三教投）、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打）、6の杖、6の杖合わせ、8本の杖、8本の杖合わせ、13の杖、31の杖、中当て

＊今日も元気良く道場で稽古しました。今日は正面打からの技をみんなで稽古しました。

大人クラス

参加：外山、相模女子大合気道部９名、増田、宮入n、宮入h、伊従、山内、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、片手取外回転投、片手取四方投、片手取内回転投、片手取入身投、片手取呼吸投（角落とし）、突呼吸投（角落とし）、自由技（攻撃指定：片手取・突）、自由技、座技呼吸法

＊技は片手取からのいろいろな技をみんなで稽古しました。今日は高段者の参加が多かったので、終盤の自由技は、できるだけたくさん投げてもらい、受身を取って、身体で技を覚えられるようにしました。みんな、頑張ってたくさん投げてもらっていました。