2月20日(土)

IMG_4474子どもクラス

参加:すずり、ひふゆ、とらのすけ、しょうご、ゆうき、しゅうじ、たくと、ひまり、はる

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、バランス運動(V字バランス、片手片足上げバランス、クランプ2種類)、一教運動(左右半身、前後、四方、座技で左右半身・前後・四方)、正面打一教、片手取呼吸投、杖の素振り(突の部、正面打ち込み、面打下段返し、面打後突、八双返し打)、6の杖、13の杖、ドンジャンケン

*技の稽古の前にバランス運動を行いました。技は基本の正面打一教を二人組で、片手取呼吸投をかかり稽古にして投げ合ってもらいました。

 


IMG_4480大人クラス①
参加:青木、七海、吉澤、橋本、渡邉、草ヶ谷、健、岩﨑、大、山内、兼子  ゲスト:曽根

内容:受身、飛越受身、膝行、正面打一教、交叉取呼吸投、自習、一部模擬審査

*審査が一ヶ月後に迫りましたので、基本技を稽古した後に、それぞれの審査技を稽古する時間のために、自習の時間を設け、それぞれ有段者を入れてグループ分けをして稽古してもらいました。

 

 

 


IMG_4489大人クラス②

参加:渡邉、佐久間、草ヶ谷、健、大、山内

内容:受身、飛越受身、膝行、自習、自由技、座技呼吸法(三種)

*後半は、黒帯挑戦の人がいましたので、全面自習の時間にして、終盤に審査対象になっている自由技をそれぞれやってもらいました。 

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