子どもクラス

参加：たくみ、まさしげ、りゅうすけ、はな

内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、身体捻りステップ、大股歩き、空気イス、マラソン、逆半身片手取二教、座技片手取二教、後片手首締呼吸投、杖の素振り（歩きながら突の部・正面打ち込み・面打下段返し・面打後突、八双返し打）、６の杖、６の杖合わせ、８本の杖、８本の杖合わせ、中当て

＊ゆうま君がおたふく風邪にかかったということでお休みでした。稽古のはじめは３人だったので、体力つくりをしようと、いろいろな運動をおこなっていると、はなさんが途中から参加したので、最後は、みんなで１０周のマラソンを行いました。その後は、４人で稽古しました。

大人クラス

参加：川内、外山、土屋、相模女子大合気道部４名、大、伊従、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、横面打二教、横面打入身投、横面打四方投、横面打三教、横面打四教、横面打五教、横面打一教返し、自由技、座技呼吸法

＊今日は横面打からの攻撃からの基本技を中心に稽古しました。終盤に横面打からの自由技を有段者に一人１０本ずつ投げてもらいました。