12月8日(日)

IMG_9185子どもクラス  

参加:まさや、ユウリ、みちと  指導補助:大、泊 

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、クランプ、ビーチフラッグス(スキップ、かけっこ)、交叉取四方投、交叉取回転投、交叉取バット投、杖の素振り(突の部、正面打ち込み、面打下段返し、面打後突、左横面後突、八双返し打)、6の杖、ドッヂボール

*午前中、赤坂Muku道場のクリスマスフェスタ演武を終え、大は稽古に駆けつけました。泊さんも稽古に参加してくれたので、稽古はやりやすかったです。技は交叉取からのいろいろな技をみんなで投げ合いました。




IMG_9192大人クラス

参加:上石、大

内容:受身、飛越受身、膝行、片手取転換、四方投運動、四方投運動(剣を使って)、片手取四方投、諸手取転換(剣を使って)、諸手取呼吸投、片手取呼吸投(角落とし)、復習、座技呼吸法

*参加が上石君と大だけだったので、上石君が次に目指す級の審査技を中心に稽古しました。

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