12月6日(月)

12月6日21赤坂子子どもクラス  指導補助:大参段

参加:男児5名、女児1名

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、バランス運動(V字バランス、片手片足上げバランス)、クランプ、腹筋、攻撃(正面打、突、横面打)、捌き(転換、前入身)、一教運動(左右半身、前後、四方、座技で左右半身・前後)、舟こぎ運動、正面打一教、正面打バット投げ

*今日はバランス運動から始めました。クランプもそうですが、体幹を鍛えておくことはとても大切なので、時々やっていきたいと思います。子どもたちは元気に取り組み、頑張っている様子がみられました。

 
 

 

12月6日21赤坂親子親子クラス  指導補助:大参段

参加:親子4名  

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、攻撃(正面打、突、横面打)、捌き(転換、前入身、後入身)、一教運動(左右半身、前後、四方)、舟こぎ運動、正面打一教、正面打バット投

*基本動作も今はほぼ間違うことなくできるようになってきました。技は正面打一教とバット投ですが、大体形が分かり稽古することができました。バット投げはかかり稽古にして投げ合い、とても楽しそうでした。

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