12月25日(金)

IMG_3866なでしこクラス

参加:鎌田、大野、鈴木 

内容:ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、片手取四方投、片手取一教、片手取入身投

*今日は攻撃を統一して行い、片手取をされた時の捌き方が覚えられるように稽古しました。なでしこクラスも稽古納めです。また、来年楽しく稽古しましょう。

 

 

 


IMG_3873参加:渡邉、橋本、佐久間、岩﨑、大、宮入h、山内、鈴木

内容:受身、飛越受身、膝行、突三教(二種)、突入身投(二種)、正面打一教返しから自由技(四方投・入身投・小手返し他)、横面打三教裏から自由技(四方投・呼吸投・小手返し他)、座技呼

*夜間稽古としては、今日が稽古納めになりました。捌きがいくつかある技を中心に稽古しました。また、来年、楽しく稽古していきましょう。

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