なでしこクラス

参加：鎌田、大野　

内容：ストレッチ体操、模擬審査、正面打一教、正面打入身投、片手取四方投、横面打四方投

＊二人とも、審査を受けるので、模擬審査を行い、課題となった審査技に集中して稽古しました。

子どもクラス

参加：はやと、ゆうき、ゆうり、らいか、りくと、ゆうと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容：模擬審査、正面打一教、片手取四方投

＊子どもクラスも模擬審査を行い、課題となった審査技に集中して稽古しました。

大人クラス

参加：吉澤、渡邉、草ヶ谷、下村、健、山内

内容：受身、飛越受身、膝行、両肩取四方投、両肩取一教〜三教、両肩取入身投、後両手取腰投、座技呼吸法

＊審査を受ける人の審査技の中から、両肩取と後両手取の技を選び、みんなで稽古しました。