12月11日(水)

IMG_9218なでしこクラス

参加:大野、曽根、松平、泊 見学:女性1名

内容:ストレッチ体操、受身、膝行(前後)、相対動作(正面打から後入身捌き)、正面打入身投、正面打一教返し、正面打腕がらみ、座技呼吸法

*今日は見学の方がいましたので、基本動作をやってから技の稽古を行いました。

 

 

 

 


IMG_9221子どもクラス

参加:らいと、ゆうり、かりん、らいか、ゆうと、りょう、しゅうと、そうすけ、まさひろ、ゆう

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、クモ歩きリレー、ハイハイリレー、突サンドイッチ投、突一強、突四方投、掃除

*元気な子どもたちと楽しく稽古しました。今日の稽古の後は、みんなで掃除しました。

 



IMG_9227大人クラス

参加:渡邉、佐久間、健、大

内容:受身、飛越受身、膝行、杖の素振り(突の部、面の部、八双の部)、13の杖、31の杖、剣の素振り(足の踏みかえ-前・後)、剣の切り返し(足の踏みかえ-前・後)、剣の素振り(前後の移動、座技も)、剣の切り返し(前後の移動、座技も)、剣の突(前後の移動座技も)、膝行二種、座技呼吸法

*大人クラスは、杖と剣の稽古がしたいというリクエストに応え、審査対象技になっている内容を一通り、みんなで稽古しました。 

 

渡邉、佐久間、健、大
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