なでしこクラス

参加：大野、曽根、松平、泊　見学：女性1名

内容：ストレッチ体操、受身、膝行（前後）、相対動作（正面打から後入身捌き）、正面打入身投、正面打一教返し、正面打腕がらみ、座技呼吸法

＊今日は見学の方がいましたので、基本動作をやってから技の稽古を行いました。

子どもクラス

参加：らいと、ゆうり、かりん、らいか、ゆうと、りょう、しゅうと、そうすけ、まさひろ、ゆう

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、クモ歩きリレー、ハイハイリレー、突サンドイッチ投、突一強、突四方投、掃除

＊元気な子どもたちと楽しく稽古しました。今日の稽古の後は、みんなで掃除しました。

大人クラス

参加：渡邉、佐久間、健、大

内容：受身、飛越受身、膝行、杖の素振り（突の部、面の部、八双の部）、13の杖、31の杖、剣の素振り（足の踏みかえ-前・後）、剣の切り返し（足の踏みかえ-前・後）、剣の素振り（前後の移動、座技も）、剣の切り返し（前後の移動、座技も）、剣の突（前後の移動座技も）、膝行二種、座技呼吸法

＊大人クラスは、杖と剣の稽古がしたいというリクエストに応え、審査対象技になっている内容を一通り、みんなで稽古しました。 

渡邉、佐久間、健、大