10月9日(日)

IMG_0376子どもクラス
参加:はるか、野津  指導補助:大初段、泊弐段
内容:受身、膝行、ウサギ跳び、馬・ギャロップ跳び、一教運動(左右半身、前後)、舟こぎ運動、捌き(転換、入身)、攻撃(正面打、突)、相対動作(正面打から入身捌き、突から転換捌き)、突小手返し、相半身片手取一教、ボール投げ遊び

*参加の二人は、やる気があるので、楽しそうに稽古に参加していました。準備体操の後は、いろんな動物のまねをしてみました。その後は、基本動作を中心に稽古しました。

 

 


IMG_0383大人クラス
参加:増田、岩﨑、大、中原、山内、鈴木
内容:受身、飛び越し受身、膝行、返し技(正面打から三種類、小手返しから三種類、二教裏から三教)
*全員有段者だったので、初段の三人のために、弐段の審査技から返し技をできるだけ、稽古しました。皆、かなり熱中して稽古していました。

 

 

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