なでしこクラス

参加：鎌田、大野

内容：ストレッチ体操、前受身、後受身、膝行、捌き（転換、前入身、後入身、回転、転身）、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で前後・四方）、舟こぎ運動、相対動作（正面打から後入身、突から転換捌き）、正面打一教

＊基本動作の稽古も大分形になってきました。相対動作の後に、正面打一教の表と裏を稽古しました。

子どもクラス

参加：はやと、ゆうり、りくと、しゅうと、そうすけ、ゆう、まさひろ

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、攻撃（正面打、突、横面打）、捌き（転換、前入身、後入身）、相対動作（正面打から転換捌き・入身捌き、突から転換捌き）、突サンドイッチ投、正面打入身投、杖の素振り（直突、正面打ち込み）、6の杖、13の杖、だるまさんがころんだ

＊今日からはやと君が正式に入会し、みんなといっしょに稽古しました。とても、やる気があって、張り切って稽古していました。

大人クラス

参加：吉澤、渡邉、草ヶ谷、佐久間、フィル、下村、健、大

内容：受身、飛越受身、膝行、横面打小手返し（二種以上）、横面打四方投、横面打入身投、横面打呼吸投（数種）、横面打内回転投、横面打角落とし、座技呼吸法

＊今日は、横面打からの基本技を中心に稽古しました。