合同

参加：ゆうご、あきら、りんか、かれん、神山、芹沢　　ゲスト：陳さん

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、一教運動（左右半身、前後、四方）、舟こぎ運動、転換捌き、相対動作（逆半身片手取から転換捌き）、逆半身片手取呼吸投、相半身片手取四方投、杖の直突から四方投、杖の素振り（突の部、正面打ち込み、面打下段返し）、６の杖、ドッヂボール、掃除

＊今日は台湾から、陳さんが稽古に参加しました。子どもたちと合同ではありますが、ほとんど有段者の芹沢さんと稽古してもらいました。

大人クラス

参加：芹沢　ゲスト：陳さん

内容：杖の基本素振り（２０本）、１３の杖、座技呼吸法

＊大人クラスでは、陳さんの希望で、杖の基本素振りを中心に稽古しました。２０本の基本素振りを一通り行い、最後に１３の杖を指導しました。あまり、長くないので、ほとんど覚えることができたようで良かったです。また、ぜひ、稽古にいらしてください。

夕食
＊台湾から来日して、せっかく稽古に参加してくれたので、芹沢さんといっしょに３人で、夕食を兼ねて、日本酒で一杯飲りました。幡ヶ谷で評判の美味しい手打ちのうどん店です。うどんはあまり食べたことがなかったということで、この選択も良かったと思いました。それも釜あげうどんとちょっと珍しい形だったので、とても驚いていました。日本酒は八海山、それをコップが溢れるほどついでもらって、乾杯していただきました。この日は、二人で陳さんをご馳走しました。ほんの少しの時間ですが、楽しいひと時を過ごすことができて良かったです。再会！