10月26日(水)


IMG_0504なでしこクラス

参加:二俣e、二俣t

内容:受身、飛び越し受身、膝行、座技横面打小手返し、横面打捌き、一教運動、座技横面打入身投、後片手首締三教投、座技呼吸法

*審査技になっている座技から稽古は始まりましたが、横面打の捌きが難しいとのことだったので、横面打の基本の捌きを立位でおこない、ついでにその動きのもとになる一教運動もおさらいしました。その後に、再び横面打の技の稽古を行いました。

 

 

 

 

 

IMG_0505どもクラス

参加:ゆうと、ゆう、まさひろ、しゅん、きょうすけ、さやか、けいたろう、ゆうじ、ゆきか、おーしゃん

内容:受身、飛び越し受身、地上回転、膝行、捌き(転換、前・後入身)、攻撃(正面打、横面打、突)、一教運動(左右半身、前後、四方、上級者は座技で)、舟こぎ運動、正面打一教、正面打入身投、6の杖、13の杖、ドッヂボール

*子どもクラスは、受身も含めて審査の流れと同じように稽古しました。後、一ヶ月くらいですが、これからもがんばりましょう。

 

 


IMG_0509大人クラス

参加:草ヶ谷、渡辺、二俣e、藤崎m、二俣t、宮入n、宮入h、伊従、藤崎、兼子

内容:受身、飛び越し受身、膝行、相半身片手取一教、胸取一教、胸取二教、胸取入身投、横面打四方投、両手取小手返し(2種〜)、両手取呼吸投(2種〜)、剣の素振り(左右半身、前後、四方、四股立)、座技呼吸法

*前半は、白帯の受験者に合わせた内容の技をみんなで稽古しました。後半の上級者向けの技は有段者中心にやってもらい、白帯の方には基本的な技を稽古してもらいました。

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