なでしこクラス

参加：なし

子どもクラス

参加：ゆう、まさひろ、しゅん、りゅうのすけ、きょうすけ、さやか、けいたろう、ゆうじ、のぞみ、ゆきか　　
見学：３人家族

内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行、帯の結び方、捌き（転換、前・後入身、回転）、一教運動（左右半身、前後、四方、上級者は座技で）、舟こぎ運動、相半身片手取一教（表・裏）、相半身片手取入身投、相半身片手取二教、杖の素振り（突の部、面の部）、６の杖、６の杖合わせ、１３の杖、ドンじゃんけん

＊今日は見学のご家族が来ていました。子どもたちは、最近見学が多いね、と話していました。稽古の内容は、１１月の審査のために、基本動作から行いました。技の稽古も初心者でもできるものにして、前に出て、審査形式でやってもらいました。

大人クラス

参加：藤崎m、宮入n、宮入h、伊従、藤崎、兼子、伊藤

内容：受身、飛び越し受身、膝行、正面打腕がらみ、突一教、突四方投、片手両手取入身投（数種）、片手両手取四方投（数種）、二人投（四方投）、座技呼吸法

＊稽古参加者に白帯はいなかったので、参加者のリクエストに応える形で、いろいろな技を稽古しました。合気道もいろいろな指導者がいますので、同じ技でもいろいろな形で伝わっています。私は、自分が身につけた、理による技を指導しています。誰にでもできるように、これからもやっていきたいと思います。

おまけ

＊稽古後、伊藤さんが、猪狩りで取ってきた猪の肉を使って作ってくれた、イノシシスープを食べました。時々、猪鍋を作ってくれるので、いただいていましたが、今回のはスープだったので、一味違う感じで美味しかったです。伊藤さん、ありがとうございました。