なでしこクラス

参加：大野、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、座技横面打一教、座技横面打二教、座技横面打小手返し

＊座技の稽古がしたいということで、今日は座技の横面打の攻撃からの基本技を中心に稽古しました。

ヨガ教室実施

夜間稽古
参加：春日、原田、橋本、渡邉、大、鈴木　ゲスト：中原

＊今回の審査対象になっている人は少なそうなのですが、参加者に審査を受けると決めている人がいましたので、その人の審査技の中からいくつかをみんなで稽古しました。