10月1日(木)

IMG_2784子どもクラス  指導補助:泊弐段

参加:なおき、ゆづき、けい、ゆうり、あおい

内容:受身、飛越受身、地上回転、膝行、スクエア受身・膝行 アヒル歩き アシカ歩き、捌き(転換、前入身、後入身、回転、転身)、一教運動(左右半身、前後、四方、座技で左右半身・前後・四方)、舟こぎ運動、正面打一教返し、横面打四方投、杖の素振り(突の部、面の部、八双の部)、6の杖、13の杖、中当て

*基本動作の稽古の後に、一教運動の形から一教を行い、その時の相手の力を利用して投げる一教返しをかかり稽古にして投げ合いました。横面打四方投は、捌きで稽古した転身を使って行いました。

 

 


IMG_2792大人クラス

参加:大瀬、川内り、上石、川内は、フィル、岩﨑、大、泊

内容:受身、飛越受身、膝行、正面一教から四教、正面打一教返し、正面打小手返し、正面打回転投、座技呼吸法

*今日は正面打からの基本技を中心に稽古しました。

ページトップへ戻る