1月5日(木)

子どもクラス

参加:なし

 

 

 

 

1月5日23厚木大人クラス

参加:相模女子大合気道部1名、上石、岩﨑、大

内容:受身、飛越受身、膝行、両肩取一教、両肩取入身投、後両肘取小手返し、両肩取四方投、両手取自由、座技呼吸法

*今日は両肩取からの基本技を中心に稽古しました。

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