子どもクラス　指導補助：泊弐段

参加：はる、かりん、しゅうじ、りょう、ゆうき

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、体幹バランス、腹筋、背筋、捌き（転換、その場転換）、交叉取四方投、交叉取回転投、交叉取バット投、座技両手取呼吸投、杖の素振り（突の部、正面打ち込み、面打下段返し、面打後突）、6の杖、6の杖合わせ、ドンジャンケン

＊今日は交叉取からのいろいろな技をみんなで稽古しました。泊さんが手伝ってくれて、とても助かりました。 

大人クラス①
参加：吉澤、渡邉、植田、橋本、芹沢、大、泊、兼子

内容：受身、飛越受身、膝行、後両手取一教、後両手取呼吸投、後両手取四方投、後両手取十字がらみ、後片手取首締三教投、後両手取入身投、返し技（入身投から数種）、杖を使って呼吸投・四方投
＊第一部の稽古では、後両手取や後片手取首絞からのいろいろな技をみんなで稽古しました。終盤に少し難易度の高い技ですが、返し技と杖を使って投げる技を少しですが稽古しました。

大人クラス②

参加：宮田、植田、渡邉、佐久間、草ヶ谷、芹沢、大、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、胸取三教、胸取四教、半身半立正面打三教投、後両手取四方投、半身半立片手取一教、座技胸取二教、座技胸取入身投、座技呼吸法

＊第二部は参加者の希望の技をみんなで稽古しました。半身半立技はみんな苦労しているので、少し時間をかけて行いました。