なでしこクラス

参加：鎌田、大野、鈴木

内容：ストレッチ体操、受身、膝行（前後）、交叉取四方投、交叉取一教、交叉取入身投、座技呼吸法

＊鈴木さんが参加してくれたので、先月からの水曜日の稽古のようでした。交叉取からの基本技を復習するように稽古しました。