子どもクラス
参加：みちと、泊
内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、一教運動（左右半身、前後、四方）、捌き（転換、前入身、後入身、回転、腕振り回転）、諸手取呼吸投、諸手取四方投（2種）、杖の素振り（直突、突上段返し、突下段返し、正面打ち込み、面打下段返し）、6の杖、6の杖合わせ、グリコ

＊参加は一人でしたが、泊さんが来てくれたので、二人で技の稽古をすることができました。今日は諸手取の技を稽古しました。

大人クラス　
参加：佐久間、相模女子大合気道部１名、大、伊従、山内、鈴木

内容：受身、飛越受身、膝行、諸手取入身投（数種）、両肩取一教、諸手取四方投（２種）、呼吸投（転換捌き）、小手返し（数種）、諸手取呼吸法、座技呼吸法（３種）

＊大人クラスも諸手取のいろいろな技を稽古しました。諸手取は捌きがいろいろあるので、それぞれの技も数種類の捌きで稽古しました。