子どもクラス

参加：あやな、ゆうま、たくみ、まさしげ、りゅうすけ

内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、左右半身、捌き（前入身、後入身、転換、その場転換）、一教運動（前後、四方、八方、四方パート２、座位で前後・四方）、舟こぎ運動、攻撃（正面打、横面打、突）、突小手返し、正面打入身投、正面打一教、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打）、６の杖、１３の杖、中当て

＊今日はあやなさんも元気に稽古に参加しました。今日は基本動作から復習する形で稽古しました。行った基本動作から技を選んで、みんなで投げ合いました。

大人クラス

参加：川内、土屋、相模女子大合気道部１名、岩﨑、大、宮入n 、宮入h、伊従

内容：受身、飛越受身、膝行、短刀取（突小手返し、突三教、横面打四方投、横面打五教、正面打入身投、肩取-前から付ける、後襟取-後から付ける）

＊なかなか短刀取の稽古ができないので、今日はできるだけ多くの短刀取を稽古しました。基本技からできるものも多いので、白帯でもできるように説明しながら、投げ合ってもらいました。