子どもクラス

参加：だいすけ、すずり、しょうご、ひふゆ、はやと、ゆうき、みずき、らいか、しゅうじ、たくと、ゆうと

内容：受身、飛越受身、地上回転、膝行、アヒル歩き、アシカ歩き、匍匐前進、クモ歩き、攻撃（正面打、突、横面打）、捌き（転換）、片手取呼吸投、一教運動（左右半身、座技で左右半身、前後、座技で前後、四方、座技で四方、四方パート2）、ドッヂボール

＊寒い日でしたが、子どもたちは元気よく稽古に参加していました。基本動作を中心に行い、一教運動の中でも座技や四方パート２を稽古すると、子どもたちはすぐに覚えて動くことができました。

大人クラス①

参加：はる、増岡、相模女子大合気道部２名、七海、渡邉、草ヶ谷、岩﨑、大、健

内容：受身、飛越受身、膝行、交叉取四方投、交叉取一教、交叉取入身投、交叉取回転投、交叉取二教、交叉取三教投、剣の素振り（左右半身、前後、四股立）

＊今日は交叉取からの基本技を中心に稽古しました。終盤に剣の基本素振りを行いました。

大人クラス②　

参加：吉澤、渡邉、草ヶ谷、佐久間、植野、岩﨑、大、健

内容：受身、飛越受身、膝行、後片手取首締一教、後片手取首締二教、後片手取首締三教投（反対側）、後片手取首締入身投、後片手取首締呼吸投、剣の素振り（前後の移動、二人組で）、剣の切り返し（二人組で）

＊第二部は後技を中心に稽古しました。剣の素振りについては、移動しながらや二人組で行い、間合いの取り方などが分かるように稽古しました。