1月14日(日)

IMG_8761合同クラス

参加:そら、たいよう、もとき、とものぶ、りつ、岩神、健、大、二俣t、宮入h

内容:一教運動(左右半身、前後、四方)・舟こぎ運動、攻撃(正面打、突)、捌き(入身、転換)、相対動作(正面打から転換捌き、突から転換捌き)、正面打サンドイッチ投(小手返し)、突サンドイッチ投(小手返し)、ドッヂボール

*入会間もない会員が稽古に参加したので、みんなも復習を兼ね、全く合同で基本動作を中心に稽古しました。

 

 

IMG_8764大人クラス

参加:岩神、健、大、二俣t、宮入h

内容:相対動作(正面打から一教捌き、正面打から入身捌き、正面打から入身・転換捌き)、正面打一教、正面打入身投、座技呼吸法

*大人クラスも基本動作を中心に、捌きをいくつか段階に分けて稽古し、それを技の稽古につなげて行いました。

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