子どもクラス

参加：ゆうま、たくみ、まさしげ、りゅうすけ

内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、証状授与、反復横とび、ビーチフラッグス（かけっこ、スキップ ）、正面打一教、突小手返し、後両手取入身投、杖の素振り（突の部、面の部、八双返し打、八双返し後打）、６の杖、６の杖合わせ、８本の杖、８本の杖合わせ、ドッヂボール

＊今年初めての木曜日の稽古でした。木曜日の子どもたちに新しい色帯と証状を渡しました。早速、子どもたちは新しい帯に締め変えていました。久しぶりに反復横とびをすると、すっかり身体は温まり、元気よく稽古しました。

大人クラス

参加：川内、土屋、相模女子大合気道部５名、鈴木　

内容：受身、飛越受身、膝行、半身半立片手取回転投（外）、片手両手取呼吸法、座技正面打二教、剣の素振り（左右半身、前後、四方）、剣の切り返し、歩きながら剣の素振り・剣の切り返し、座技呼吸法

＊大人クラスは、床の第二武道場での稽古でした。前半はマットの上で、体術を行いましたが、後半は、床の上で、剣の素振りを中心に稽古しました。